про модный фейсфитнес
12. Сентябрь, 2018 в 18:00,
Нет комментариев
Каким только фитнесом у нас не занимаются. Сейчас стремительные обороты набирает фейсфитнес. Мол, 15 минут 2 раза в день и через месяц прям девочка-девочка. Приглашают на онлайн курсы, постоянно с дикими скидками, мол, акция у нас.
Ну, во-первых, эти 15 минут надо найти. Еще и 2 раза в день. При офисной пятидневке на третий день уже хочется подольше поспать, а не вставать с утра пораньше и делать гимнастику еще и для лица. Во-вторых, как и в любом фитнесе, должен быть контроль тренера, т. е. занятия должны проходить в живую, иначе риск сделать что-то неправильно и вместо подтяжки получить очередной залом. В-третьих, кто-то серьезно думает, что если она будет регулярно морщить лоб, то заломов на лбу станет меньше?
Знакомая, в ее 35, выглядит существенно моложе и алкоголь предпочитает покупать в магазинах с молодым персоналом, те своим каким-то чутьем вычисляют, что 18 ей все-таки есть. Имеет абсолютно гладкий лоб. Как ей это удалось? Говорит, что в 14 лет прочла, что если постоянно морщить лоб, то потом образовавшиеся морщины очень сложно скорректировать и поэтому очень долго училась у зеркала вскидывать брови так, чтобы лоб оставался в покое. Результат этого налицо.
У меня плохое зрение, но уровень мимических морщин для моего возраста весьма минимальный. Потому что еще в школе я начала использовать увлажняющие кремы вокруг глаз, боясь ранних морщин, так как очки носила только на уроках, а на улице оттягивала веко, преломляя хрусталик.
Какое-то буйное помешательство.
Женщины, милые, для продления молодости важно соблюдать несколько простых правил:
- наносить и снимать макияж только по массажным линиям,
- не спать лицом в подушку,
- следить за мимикой,
- подпирая лицо руками, следить, чтобы это не создавало заломов на лице,
- помнить о генетике и своем типе кожи. Если на роду написано выглядеть на свой возраст, то мало что поможет, а в попытке улучшить, можно только ухудшить. Женщины с сухой, тонкой кожей, постареют раньше, чем женщины с жирной кожей.
Одна моя подружка занялась вокалом. Говорит, после месяца занятий заметно укрепился овал лица, стала чувствовать лицевые мышцы. Это в дополнение к тому, что теперь, как она говорит, и в караоке спеть нестыдно. Другая подружка раз в год остеопатический массаж лица делает. Срабатывает как пластика.
Занимайтесь полезным делом, а не ерундой. Собственно, у меня все.